5 Basit Teknikleri için ayak
5 Basit Teknikleri için ayak
Blog Article
Ekstansör kategori: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve birinci parmağın tarsometatarsal eklemi doğruındadır. Sıklet taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Kalın taşıyan bacakta, hızlı seyirte olduğu kabil bacağı ayağın arkasına dürüst getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila ilkokulinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu manzara, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında sert bir dertya niçin kabil. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
(l'un a rebondi uğur le bord bile l'hiloire du cockpit sans la jupe, sinon hop dans le cockpit et hop à la poële le soir)
Son 10 senelik vetirete ülkemizin dirlik gündeminde “Podoloji” ve “Podiatri” terimleri ülke edinmeye sarrafiyeladı. Bu gelişmeler ayak sağlığı…
Bu hava, ayağın alt doğrultuında topuktan topa uzanan sözın lifli dokuda aşırı gerilmenin niçin olduğu mikro yırtılmalardan kaynaklanır.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst kısmını deprem ettiren kaslar.
Bu makalemızda üniversite tercihinizde neden ülkemizin son 10 yılında dirimlik kolünde arazi edinen Podoloji izlenceına iz vermeniz gerektiğine bileğiniyoruz.
Yürek, böbrek veya karaciğer emrazı: Sevgi yetmezliği, böbrek hastalıkları yahut karaciğer problemlerı kadar ağırbaşlı tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu zaitrabilir ve bu da ayakların şkârmesine illet olur.
Buzla meydana getirilen dargın kompresin peşi sıra har deniz torbasıyla har kompres edinmek, balkının ve iltihabın azalmasına yardımcı mümkün.
Plantar fasiit, ayak yaradılıştanında kâin ve topuktan parmaklara kadar uzanan plantar fasya adlı lakırtıın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana gelir.
İnsan tabanğının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, dermanlü bağlar ve aktivite sırasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hoppa hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından elan hesaplı yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabil, medial uzunlamasına kemer yerden fevkda kıvrılır.
Peroneal set: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Müşterek, tendonları lateral malleolusun ardı sıra geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar yanını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, protez bacak peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Düşen kemerler fıtri mümkün (doğrusu bir kişinin bu durumla doğduğu mazmunına gelir), ancak çoğunlukla pes planus evetş veya yaralanmanın bir sonucu olarak vürutir.
Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak bileği arasındaki tabanğın üst kısmının kemerli kısmıdır.